Maak kennis met mij: 

Ik ben Anja, woon in Hoofddorp. Ik heb een samengesteld gezin met 5 kinderen waarvan er inmiddels nog 1 thuis woont. Ik werk bij de afdeling jeugdgezondheidszorg van GGD Kennemerland als staf en jeugdverpleegkundige. De GGD staat voor preventie, voorkomen dat iets erger wordt.

Ik geef bijna 20 jaar samen met mijn collega’s sociale vaardigheidstrainingen en de training voor brugklassers “Plezier op school”. Hier zitten veel elementen van de Sta Sterk training in.
Door de trainingen helpen we kinderen meer zelfvertrouwen te geven en weerbaarder te worden. Ik geniet van de groei die kinderen doormaken na afronden van de training.
Ik draag graag bij aan het versterken van kinderen en jongeren zodat zij zich zo goed mogelijk kunnen ontwikkelen.  Daarbij vind ik het ook belangrijk om ouders mee te nemen. 

Op dit moment geef ik geen trainingen buiten de GGD om. 

In het onderwijs ben ik altijd veel bezig met het sociaal-emotionele aspect van leerlingen. Leerlingen moeten zichzelf kunnen zijn en zich veilig en vertrouwd voelen, in de klas en daarbuiten. Dat is echt mijn missie en passie.

Tijdens mijn eerste jaar in het VSO, merkte ik dat ik meer expertise zocht op het gebied van pesten. Zo kwam ik terecht bij het Kenniscentrum Omgaan met Pesten. In december 2024 heb ik de opleiding tot Sta Sterk-trainer afgerond, met daarbij de specialisatie Sta Sterk Jongeren. Nu gebruik ik de methode om mijn leerlingen STERKER te maken en meer zelfvertrouwen te geven, zodat ze met vertrouwen de toekomst in kunnen stappen.

Ik ben Joanneke Marchal, een enthousiaste leerkracht in beeldende vorming binnen het speciaal onderwijs én de trotse oprichter van een bruisende kunstclub. Mijn passie? Het creëren en tot leven brengen van ideeën. Het draait allemaal om durf: het vieren van je unieke creaties en het omarmen van het creatieve proces. Deze moed heb ik omarmd en ik ben enthousiast om samen met jou op een ontdekkingsreis te gaan naar jouw kracht!

Daarom bied ik de ‘Sta Sterk’ trainingen aan. Een plek waar je leert om dapper te zijn en om veerkrachtig te worden. Deze trainingen zijn een reis naar zelfontdekking. Je leert je grenzen te herkennen en te respecteren en om het vertrouwen in jezelf en anderen te herstellen.

Mijn atelier biedt een relaxte en inspirerende omgeving waar je deze trainingen kunt ervaren. Of je nu alleen komt, met je beste vriend(in) of in een kleine groep, elke training wordt afgestemd op jouw persoonlijke doel en gegeven op een creatieve en intuïtieve manier.

De ‘Sta Sterk’ methode heeft zijn kracht bewezen, met deelnemers die hun zelfbewustzijn vergroten, openhartiger communiceren over hun gevoelens en wensen, en die leren om volmondig ‘Nee’ of juist een enthousiast ‘Ja!’ te zeggen. Kom en ervaar het zelf!

Ik ben eigenaar van Joanneke Marchal te Veenendaal. Kijk op www.joannekemarchal.nl voor meer informatie.

Tijdens het wandelen luisterde ik naar een podcast, dat mij op het idee gebracht heeft om een boek te gaan schrijven. In de weken die volgden, bleven er dingen bovenkomen hoe het boek eruit zou moeten komen te zien. Na anderhalf jaar schrijven, heb ik mijn eerste boek ‘Wat pesten met je kan doen’, uitbracht in september 2021.

In het boek ‘Wat pesten met je kan doen’ staat mijn pestverleden beschreven, tussendoor zijn er opdrachten te vinden en staan er interviews en verhalen in van diverse mensen; mede- gepeste, (o.a. mijn eigen) pesters, naasten van slachtoffers en hulpverleners. Ik ben dit boek gaan schrijven om het onderwerp ‘pesten’ meer bespreekbaar te maken.

Door de ervaring die ik heb opgedaan tijdens het schrijfproces, kwam ik erachter dat de scholen waar ik opgezeten heb, vrijwel niks met mijn situaties en klachten tegen pesters gedaan heeft. Ook buiten school om, waren er nog weinig mensen die mij konden helpen om mij weerbaarder te maken en vaardigheden te leren om met lastige situaties om te gaan. Dit gaf mij de motivatie om de persoon te worden, die ik gemist heb. Niemand hoeft datzelfde paadje te bewandelen, ik wil ze helpen en begeleiden.

Ik merkte dat kinderen en jongeren niet veel lezen, dus wilde ik ze op een andere manier bereiken. Ik ben langs scholen en andere locaties gegaan om mijn verhaal te vertellen. Echter stond ik na een uur, ander half, weer buiten en had ik nog niet de voldoening gekregen als gehoopt. Ik ben mij gaan omscholen tot jongerencoach. Daarna volgde kindercoach en kwam de opleiding tot Sta Sterk Trainer op mijn pad.

Naast coaching trajecten wil ik als verschilmaker heel graag kinderen en jongeren helpen om de juiste tools aan te leren, zodat ze sterker in hun schoenen staan, weten hoe ze het beste kunnen reageren in bepaalde situaties en de juiste lichaamshouding te hanteren. De groei die ze binnen een aantal weken doormaken, maakt mij ontzettend trots en dankbaar!

Mijn diensten: coaching (voor jongeren), Sta Sterk workshops op locatie en de Sta Sterk Training. De training duurt 10 weken, daarbij horen ook een intakegesprek en 2 informatieavonden. Voor meer informatie, het aanmelden van je kind voor een training/ coaching of aanvragen van een workshop zie ik graag een berichtje tegemoet.

Met positieve groet, Cheryl de Graaf

Hoi! Mijn naam is Miranda Bijlsma, en ik ben holistisch coach.

Hoewel ik mijn week gedeeltelijk vul als secretaresse, ligt mijn passie echt bij mijn andere werk als (holistisch) coach en reiki behandelaar. Ik heb een eigen praktijk en coach naast volwassenen ook kinderen van 8 tot +- 18 jaar. Deze laatste vooral op het gebied van pesten. Ik ben er om ze te helpen bij het aanpakken van pesten. Die aanpak draait bij mij om het welzijn op èlk niveau: mentaal, emotioneel, fysiek en energetisch. Ik wil dat de kinderen en jongeren veerkrachtiger worden en meer zelfvertrouwen krijgen. Naast het geven van trainingen over hoe je pesten kunt aanpakken geef ik ook Reiki-behandelingen. Mijn doel? Mijn deelnemers empoweren, zodat ze niet alleen sociale vaardigheden ontwikkelen, maar ook een positiever zelfbeeld krijgen. Ik vind het steeds weer leuk om aan de slag te gaan en bij te dragen aan ieders groei!

Hoe ik betrokken raakte bij Kenniscentrum Omgaan met pesten (voorheen Stichting OMP)

Ik heb een achtergrond in de gezondheidszorg: thuiszorg, ouderenzorg en kraamzorg. In de kraamzorg heb ik leerlingen kraamverzorging opgeleid in de praktijk. Opleiden, trainen, coachen en begeleiden vond ik zo ontzettend leuk, dat ik besloot een carrièreswitch te maken.

In september 2001 begon ik aan een nieuwe opleiding. In augustus 2003 ronde ik mijn studie omgangskunde af aan de Hogeschool van Utrecht. Tijdens deze opleiding heb ik onderzoek gedaan naar het fenomeen pesten. Tijdens mijn onderzoek bracht ik een bezoek aan de website van Dieta Uyterlinde. Haar methode sprak me enorm aan. Na de informatieochtend was ik direct enthousiast en besloot ik om de ´training en kennisoverdracht´ te volgen.

Voor mij is het sindsdien een uitdaging om mensen hun eigen innerlijke kracht te laten ontdekken en inzetten! Ik heb ervaren hoe groot de positieve uitwerking is van de visie en methode van Omgaan Met Pesten op het pestprobleem. Deelnemers worden weerbaarder, ze veranderen hun houding en worden ofwel helemaal niet meer gepest of veel minder.

Na het behalen van mijn certificaat ´Trainer Omgaan Met Pesten´ heb ik Dieta geassisteerd in het opleiden van nieuwe trainers en in 2005 heb ik deze rol van haar overgenomen. Ik ben betrokken bij het verder ontwikkelen van de methode en het materiaal van het Kenniscentrum Omgaan Met Pesten en zet mij ook in als vrijwilliger voor .

Ik heb genoten van mijn baan in het onderwijs als docent op een ROC en het freelance trainerschap. In 2005 werd ik moeder. Ik besloot de tijd die ik naast mijn gezin wilde werken te richten op mijn passie. Werken vanuit mijn hart met jong en oud. Ik zei mijn vaste baan in het onderwijs op en richtte in Wilnis mijn eigen onderneming op: praktijk voor levensgeluk.

Ik richt mij op kinderen vanaf 4 jaar, jongeren, volwassenen, opvoeders en beroepsbeoefenaars binnen de gezondheidszorg, het jeugdwerk, kinder- en tieneropvang en het onderwijs en het bedrijfsleven. Ik geef training en coaching op het gebied van sociale vaardigheden, weerbaarheid en assertiviteit, omgaan met pesten, faalangst, persoonlijke ontwikkeling en communicatie en verzorg yogalessen en projecten op maat. Dit kan zowel individueel als in groepsverband.

Sinds 2003 heb ik met voldoening al veel individuen en groepen begeleid. Ik vind het prachtig als deelnemers zelf mogelijkheden voor verandering ontdekken en deze eigen maken. Ik ben trots op positieve reacties die ik van kinderen, jongeren, ouders en beroepsbeoefenaars heb mogen ontvangen.

De Sta Sterk methode leert je niet alleen omgaan met pesten maar is ook een mooie voorbereiding voor de rest van je leven. Hoe ga je om met spannende situaties, hoe zeg je respectvol nee, hoe kom je voor je eigenbelang op? Voor al deze vaardigheden wordt de basis gelegd in de Sta Sterk training.

Als osteopaat kwam ik vaak kinderen met stress gerelateerde lichamelijke klachten tegen. In combinatie met mijn eigen pest ervaring als kind is dit voor mij de reden geweest om kindercoach te worden en de opleiding tot Sta Sterk trainer bij het Kenniscentrum Omgaan met Pesten te volgen. Na de basisopleiding heb ik de specialisaties Feel Fine Online, jonge kind en jongeren toegevoegd. Het logische gevolg voor mij was om door te gaan met Sta Sterk op School en de masterroute Omgaan Met Elkaar. Hoe breder de aanpak van het pestprobleem hoe groter de positieve impact van onze weerbaarheidsprogramma’s zijn.

Ondertussen bied ik de trainingen ook aan in het engels en frans.

Sterk Staan! Dat gun je toch ieder kind?

Liefs Christel.

Hoe ben ik bij het Kenniscentrum Omgaan met Pesten terecht gekomen?

Voordat ik bij de stichting terecht kwam heb ik gewerkt als sociaal-pedagogisch hulpverlener, veelal met kinderen en jonge moeders in een kwetsbare situatie. 

Een van mijn kinderen heeft zelf een verleden waarin hij erg gepest is. Dit heeft op mij als moeder erg veel impact gehad en ik deed alles wat in mijn vermogen lag om het te laten stoppen. In die tijd was ik vaak verbaasd over de weinige middelen die er waren op school om pesten aan te pakken. 

Mijn zoektocht heeft uiteindelijk geleid naar het Kenniscentrum Omgaan met Pesten. Ik heb me met veel enthousiasme aangesloten bij het kenniscentrum en de opleiding tot trainer afgerond. Ik hoop dat ik in de toekomst kinderen kan helpen om weer in balans te komen en ze weerbaar te maken, zodat ze als mooie en sterke individuen verder kunnen in het leven. Ieder kind is uniek en verdient de mogelijkheid tot groei en kracht!

Ik ben eigenaar van Respondeo Coaching